当前位置: 首页 足球 西甲

加泰电台:推行5大改革,巴萨体能教练库格尔大幅提升了球队体能

来源:直播吧 发布时间:2026-09-26 14:06:14

体育资讯9月26日讯 本赛季,巴萨在西甲赛场上高奏凯歌,红蓝军团前7战全部取胜。在这背后,体能教练库格尔功不可没,加泰电台透露了他在红蓝军团的多项举措。

库格尔的5个核心改革如下:

1、亲力亲为:打破传统的高频“现场感”

与以往体能教练仅定期到场指导的模式不同,库格尔坚持全勤管理。无论是每日例行训练,还是主客场的所有比赛,他均跟队坐在场边,全程监控球员的身体指标。这种“零距离”的亲力亲为极大增强了教练组与球员之间的信任感,方便球员随时进行康复与体能咨询。

2、语言无障碍:无缝融入更衣室

库格尔具备极高的语言天赋,曾在哥斯达黎加学习过三年的经历让他能够流利使用西班牙语交流。无需依靠翻译,他便能与球队中的本土及拉丁裔球员进行直接、深入的沟通,迅速建立了良好的私交与工作默契。

3、力量重塑:放弃单一弹力带,回归哑铃与重物训练

在上一任体能团队的规划中,力量训练极度依赖弹力带。而库格尔上任后,大幅削减了纯弹力带项目(仅针对佩德里等个别特殊案例保留特定预防方案),重新将哑铃、杠铃等重物力量训练引入训练核心,全面提升球员的对抗强度与爆发力。

4、赛后全员强制加练:建立严苛规矩

库格尔出台了极具纪律性的“赛后加练制度”:无论比赛中是打满90分钟的首发、替补出场的球员,还是未获得出场机会的板凳队员,在比赛结束后均必须进入更衣室健身房完成力量拉伸与加练;体能组会根据每名球员的比赛耗能与出场时间,精准分配加练的负荷与项目;任何未穿戴正规装备或试图逃避加练的行为都会被立刻劝回,严格执行规定。

5、跨部门每日例会:GPS 数据实时预警

库格尔改变了过去每周仅在周一开一次规划会的习惯,改推每日例会制度。体能团队每天都会与队医、理疗师团队坐在一起,交叉比对球员训练及比赛中的GPS监测数据,实时评估疲劳度与身体负荷风险,从而将绝大多数肌肉拉伤的隐患遏制在萌芽状态。

据体能团队内部评估,虽然巴萨目前在场上展现出了惊人的跑动与压迫能力,但队员的整体体能储备目前仅达到预期的70%。根据库格尔的周期计划,巴萨将在10月底至11月期间(即迎来国家德比与欧冠关键战阶段)达到100%的最佳竞技状态。

相关直播

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

奥林瑞杰克 普雷佩雷 圣巴托洛梅足球俱乐部 北部精神女足 纳莎拉瓦 VONDS市原女足 加里里 怀特豪克 南非U17 雷霆(3) 斯拉斯克青年队 卡潘宝山 武汉队 布杰约维采迪纳摩U19 威海队 西南新城海盗女篮 澳大利亚U18女篮 贝蒂姆 塔斯马尼亚跳蚁 欧米茄布加勒斯特女篮 U17亚洲杯预选赛 意大利U19 巫山 欠巴多斯 富恩拉布雷达 正在直播中国男足 德甲直播:明天弗赖堡VSRB莱比锡集锦 苏超直播:今日无锡队对南京队全场回放 英超直播:明天布伦特福德主场迎战水晶宫预测 意甲直播:今天热那亚对阵AC米兰视频直播 苏超直播:明天扬州队主场迎战镇江队首发名单 明天皇家马略卡对皇家奥维耶多在线观看 德甲直播:最新弗赖堡VSRB莱比锡视频直播 中超直播:实时大连英博海发主场迎战成都蓉城免费看 最新莱万特对皇家马略卡比分 中超直播:实时上海海港主场迎战天津津门虎首发名单 西甲直播:今日巴塞罗那VS皇家贝蒂斯全场 西甲直播:最新比利亚雷亚尔对阵马德里竞技集锦 苏超直播:今日无锡队对阵南京队比分 中央8台节目直播在线观看 世界杯非洲区预选赛数据 英超直播:今天桑德兰主场迎战切尔西视频集锦 西甲直播:明天赫塔菲VS奥萨苏纳高清 西甲直播:实时皇家社会主场迎战瓦伦西亚在线 中超直播:最新青岛海牛对阵重庆铜梁龙战报 德甲直播:今天圣保利对阵沃尔夫斯堡视频 意甲直播:明天佛罗伦萨VS亚特兰大在线 西甲直播:今日马德里竞技主场迎战赫罗纳高清 今日皇家马略卡主场迎战皇家奥维耶多免费看 西甲直播:今日皇家马德里VS皇家奥维耶多分析